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발톱 깎을 때마다 풍겼던 악취의 비밀

손톱이 길다보면 모든 일에 지장을 받게 됩니다.
불편을 해소하기 위해서라도 자주 깎게 되는 것이 바로 손톱입니다. 반면, 눈에 잘 보이지 않는 발가락은 소홀히 다루기 쉽습니다. 더욱이 자라는 속도 또한 손톱에 비해 더디기 때문에 저의 경우는 손톱 두 번 깎을 때, 발톱을 한번정도 깎는 편입니다. 눈에 잘 보이지 않는다고 푸대접을 받는 것이지요.

그런데, 언제부터인지는 몰라도 발톱을 깎을 때마다 심한 냄새를 맡으며 남모르는 고민을 해왔다는 것입니다. 특히 엄지발가락을 깎을 때면 자장자리 근처에 박혀 있던 누런 이물질에서 풍기는 악취는 자신의 발인데도 불구하고 고욕이 아닐 수 없었습니다.


냄새의 가장 큰 원인인 무좀 증상이 있는 것도 아닌데, 왜 이런 악취가 나는 것일까요.

적어도 수십 년간을 이유도 모른 채, 혼자 고민해 왔던 원인을 어제서야 비로소 알게 되었습니다. 발톱이 살 속으로 파고들어 염증과 통증을 유발시키는 병명인 '내향성 손발톱' 환자가 꾸준히 늘고 있어 주의를 해야 한다는 기사가 인터넷에 오른 것입니다. 아마도 관심 있게 보신 분들도 상당수 계실 겁니다.

'내향성 손발톱'. 난생 처음 들어 병명이었지만 원인과 증상을 살펴보니 제가 고민하고 있던 부분과 너무나 똑 같더군요. 평소 잘못된 생활습관이 병을 유발시킨다는 것입니다. 신발을 신어 버리는 남의 눈에 보이지도 않는 발톱, 그냥 아무렇게나 깎기만 하면 되지, 뭐가 그리 잘못됐다는 것일까. 그 궁금증을 사진을 보면서 풀어보기로 하겠습니다.
추천 눌러주시면 많은 분들이 볼수 있답니다.
↓ ↓ ↓ ↓


얼핏 보기에는 멀쩡하게만 보이는 저의 발입니다.
그런데 엄지발가락 부분을 자세히 보면 이상한 점을 발견하실 수 있을 겁니다.
발톱이 유난히 둥글게 깎였다는 것입니다. 바로, 여기에 열쇠가 있는 것이었습니다. 발톱을 깎으면서 옆으로 튀어나온 부분까지 깔끔하게 다듬어야지 했던 습관이 크게 잘못됐다는 것이지요.

깔끔하게 하려고 무심코 해왔던 습관이 화근

저의 경우처럼 발톱을 둥글게 깎게 되면 양끝 부분이 따라서 깊게 깎이게 되고 나중에는 발톱 양옆에 있던 살이 올라와 발톱을 감싸는 형국이 된다는 것입니다. 이런 상태에서 발톱이 자라면서 살을 찌르게 되면 통증과 염증을 유발하게 되고, 이런 악습관이 반복되면 자연스럽게 ‘내향성 발톱으로 발전하게 된다는 것입니다.



발톱을 깎을 때마다 깊이 양 옆 살 속에 박혀있는 끝부분까지 남기지 않고 잘라내다 보니 그곳에는 커다란 골이 생기게 되고 결국에는 곰팡이 비슷한 이물질이 항상 존재하고 있어 발톱을 깎을 때마다 자연스럽게 악취가 풍겼던 것입니다.

사진에서 보는 것처럼 엄지발가락에서 가장 심하게 발생하는 내향성 발톱, 건강보험심사평가원에 따르면 이 증상으로 진료를 받은 환자의 수만도 2006년부터 5년간 18만여 명으로 꾸준히 증가하고 있다고 합니다.


정상적인 발톱, 깎은 부분이 일자에 가깝다는 것을 알수 있습니다.

그렇다면 이 질병을 예방하려면 어떻게 해야 할까.
건강보험심사평가원 관계자의 말을 빌리면, 평소 발톱을 깎을 때 신경을 써야 한다는 것입니다. 발톱 중에서도 특히 엄지발가락은 둥글게 깎지 말고 가능한 일자로 깎아 살이 파고들지 않도록 해야 한다는 것입니다. 또한 꽉 끼는 신발이나 하이힐처럼 발에 무리한 압력을 줄 수 있는 신발은 피해야 한다는 것이지요.

저 또한 하루아침에 나아지지는 않겠지만 천천히 일자로 깎는 습관을 들여야 할 것 같습니다. 정월 대보름, 그리고 한주가 시작하는 월요일에 냄새나는 발가락을 주제로 글을 올려 죄송할 따름입니다. 오늘 하루, 오곡밥도 맛있게 지어 드시고 일 년 내내 풍요로운 일들만 함께 했으면 좋겠습니다.

추천은 또 하나의 배려입니다^^

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  2. Favicon of https://weblogger.tistory.com BlogIcon 71년생 권진검  수정/삭제  댓글쓰기

    저도 둥글게 깍는데....조심해야겠네요^^
    둥글게 깨끗이 깍으려다가 피를 보는 일도 가끔 있습니다^

    2012.02.06 09:16 신고
  3. Favicon of https://system123.tistory.com BlogIcon 예또보  수정/삭제  댓글쓰기

    어 그렇군요
    저도 고민하고 있었던 부분입니다
    저도 일자로 깍도록 해야 겠어요

    2012.02.06 09:29 신고
  4. 그린레이크  수정/삭제  댓글쓰기

    아하~~그렇군요~~
    전 잘 몰랐는데 그냥 일자로 습관적으로 깎는 사람이라~ㅋㅋㅋ

    2012.02.06 09:57
  5. Favicon of https://armynuri.tistory.com BlogIcon 아미누리  수정/삭제  댓글쓰기

    킁! 항상 깔끔하게 깎을려고 둥글게 깎고있었는데 그게 나쁜 습관이었네요..
    앞으론 조심해야겠습니다ㅋㅋ
    좋은 정보 감사합니다, 오늘도 즐거운 하루 되세요ㅋㅋ

    2012.02.06 10:16 신고
  6. Favicon of https://daddymoo.tistory.com BlogIcon 아빠소  수정/삭제  댓글쓰기

    맞아요..저도 가끔 그런 경우가 있습니다. 염증이 생겨서 엄청 아프더라구요. 가만놔두면
    가라앉긴 하는데. 발톱 깍는 습관이 잘못돼있는거였군요~

    2012.02.06 10:43 신고
  7. Favicon of http://4486kmj.tistory.com BlogIcon 사랑해MJ♥  수정/삭제  댓글쓰기

    파르르님 저 여행중이였어요 ㅋㅋ
    분명 통화할때 말씀드렸는뎅 ㅠㅠ
    그동안에 깜짝 책도 나왔네요?
    와우!!!

    점심때 연락드릴께요^^

    2012.02.06 10:46 신고
  8. Favicon of http://lovetree0602.tistory.com BlogIcon 초록누리  수정/삭제  댓글쓰기

    내향성 손발톱?
    손발톱 일자로 깎는 것이 좋다는 것은 알았지만, 잘못 깎는 습관으로 악취까지 생기는 거군요.
    파르르님 덕분에 고급 건강 정보도 알았습니다. 감사^^

    책발간 축하드립니다!!

    2012.02.06 10:49 신고
  9. Favicon of http://shalomkim.tistory.com BlogIcon 오늘도맑음:)  수정/삭제  댓글쓰기

    앗! 엄지발톱은 일자로 깎아야하는군요! 알려주셔서 감사해요^.^
    내향성 손발톱이라니 왠지 쑥쓰럼타는 녀석들이군요....ㅋㅋ

    2012.02.06 11:11 신고
  10. Favicon of https://rkfka27.tistory.com BlogIcon 담빛  수정/삭제  댓글쓰기

    전 두번째 발가락 발톱이 살 깊이 들어간 형태랄까요~?
    짧게 잘라도 자라면서 무척 아파서 길고 네모낳게 둔다죠...

    2012.02.06 11:37 신고
  11. Favicon of https://dbfldn.tistory.com BlogIcon 승현이라 불러줘  수정/삭제  댓글쓰기

    와~~좋은거 배워 가네요^^
    ㅎㅎㅎ
    즐건 한주 시작 하세요^^*

    2012.02.06 11:42 신고
  12. Favicon of https://yongphotos.com BlogIcon 용작가  수정/삭제  댓글쓰기

    아하!! 발톱을 깍을때의 모양이 원인있었군요 ^^
    저는 귀찮아서 일자로 깍았었는데... ㅎ;;
    잘 읽었습니다. 행복한 월요일 되세요~*

    2012.02.06 11:43 신고
  13. Favicon of https://nhicblog.tistory.com BlogIcon 국민건강보험공단  수정/삭제  댓글쓰기

    저두 동그랗게 깍는 습관이 있어서 한동안 고생했던 기억이 나네요
    발톱은 일자로 명심하겠습니다.^^
    오늘이 정월대보름입니다.
    가족들과 행복한 추억되시는 하루되세요 ^^

    2012.02.06 13:27 신고
  14. Favicon of https://mkm3987.tistory.com BlogIcon 산골자기  수정/삭제  댓글쓰기

    발톱 지금 깍아야 되겠어요~~
    어찌그리 잘 자라는지~~
    일자로 자르고 발관리 해야겠어요^^
    행복한 보름소원 성취 하세요^^

    2012.02.06 15:07 신고
  15. Favicon of http://blog.daum.net/winner3949 BlogIcon 석이  수정/삭제  댓글쓰기

    저두...발톱 파르르님하고 모냥을 비슷하게 깍는데...

    그게 문제였네요...파르르님 오늘 오곡밥 많이 드셨죠?

    오늘도 좋은하루 즐겁게 잘 보내시구요...

    2012.02.06 15:12
  16. Favicon of http://san79.net BlogIcon ya~ong  수정/삭제  댓글쓰기

    제가 발톱으로 엄청 고생을 하고있는데, 문제점을 찾게된것 같아
    너무 기쁘내요..감사합니다.
    건강한 발톱을 만들기 위해 노력을 해야겠군요..

    2012.02.06 16:15 신고
  17. Favicon of https://rkawn.tistory.com BlogIcon 주테카  수정/삭제  댓글쓰기

    제가 저 모양인데, 없앨 수가 없어요.
    병원에 가지 않으면 방법이 없는 건가요?

    2012.02.06 19:59 신고
  18. Favicon of http://blog.daum.net/love0200 BlogIcon 조신처자  수정/삭제  댓글쓰기

    혹시..배꼽파면 냄새나는것도 비슷한 원립니까? ㅋㅋ

    한밤에 오랜만에와선.. 먼 소릴하고 있는건지..ㅋㅋ 푸히히.. 잘지내시죠?

    2012.02.07 02:21
  19. Favicon of https://www.walkview.co.kr BlogIcon 워크뷰  수정/삭제  댓글쓰기


    저의 발톱이 살을 파고 들어서 병원에서 발톱치료를 받은 적이 있었어요
    의사의 지시대로 하고 나니 요즘 제가 발냄새가 안납니다^^
    그 이유는 발톱을 깍을때 끝을 일자로 깍은후 부터 이네요^^

    2012.02.07 05:35 신고
  20. Favicon of https://gong6587.tistory.com BlogIcon 로렌씨  수정/삭제  댓글쓰기

    잘보고갑니다..라이브리댓글창 이용하시면 참좋을것 같네요^^

    2012.02.08 15:56 신고
  21. 인유또답  수정/삭제  댓글쓰기

    진짜 저 끝부분 찝찝해서 ㅠㅠ
    뭔가 발톱 오각형으로 깔끔하게 깎아야 마음이 편하더라구요.. 내성발톱때문에 끝부분 남겨두고 일자로 깎으라는데 그 끝부분을 발톱 안쪽 파내는걸로 파보면 흰 때 나오고 냄새 쩔고.. 아무리 씻어도 그 때는 생기는데 일자로 자르면 끝부분 발톱이 남아있으니 그 발톱 안쪽에 흰 때가 자꾸 끼고..
    오각형으로 깔끔히 다 잘라내면 양 옆 구석부분까지도 시원하게 바람들어오니 좋은데 에휴..

    2020.11.16 00:09

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